Montag 02.09.2019
Geschlafen ? – Ja
Tief geschlafen ? – Ja
Aufgewacht ? – Ja
Mit der Schlafanalyse kann ich noch nicht wirklich was anfangen. Es fällt mir schwer mir vorzustellen, daß ich wirklich so “chaotisch” schlafe wie es mir die Statistik zeigt.
Ansonsten gab es heute nicht viel Freizeit für irgendwelche sportliche Aktivitäten.
Schritte ? – Ja
Etagen ? – Ja
Schlafen gehen ? – Ja