| Ich bin Jahrgang 1960+, verheiratet, habe Kinder, hatte binnen 2 Jahre einen zweiten Motorradunfall, einen Herzinfarkt, der aber eine KHK war (Koronare Herz Krankheit), einen Bandscheibenvorfall und das reicht jetzt aber auch erstmal. Jedenfalls hatten mir meine Kinder einen Hometrainer besorgt, damit ich auch bei schlechtem Wetter etwas für meine Gesundheit tun kann – nämlich drinnen, denn ich soll ja fit werden und fit bleiben. Aber irgendwie hat mir immer der Überblick gefehlt, ob ich denn sportlich auch genug gemacht habe und mein Bauchumfang war nun wirklich kein Anhaltspunkt, da er einfach nicht weniger wurde. Zum Glück gibt es ja sowas wie Fitness-Tracker, Fitness-Uhren und Fitness-Armbänder und ich begann, mich für solche Geräte zu interessieren.Und was sich daraus entwickelt hat und was mir noch widerfahren wird, das könnt ihr hier nachlesen – wenn ihr wollt. |
