#0018 ~ Rolltreppe

Montag 26.08.2019

Ich hab 7 Stunden 16 Minuten geschlafen. Davon 40 Min. tief – wie kann man eigentlich den Tiefschlaf optimieren ? – keine Ahnung. Jedenfalls bin ich heute Rolltreppe gefahren und war gespannt, wie viele Etagen das wären – es waren genau 0 – in Worten: Null. Der Höhenmesser hat einfach keinen Unterschied registriert. Dafür hat er dann später im Büro beim Treppensteigen einige Etagen zusätzlich gezählt – dann passt das ja wieder. Ich fürchte, die Geräte sind etwas ungenau …

Abends sind wir dann zu unserem Lieblings-Eiscafe gelaufen, Tagesleistung: 14.200 Schritte.

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